LIBRO – L’ ARTE DELLO YOGA NELLA VITA QUOTIDIANA

di Alessandra Rito

Giovedì 22 giugno ore 18.00 presso Teatro Menotti – Via Ciro Menotti, 11 Milano

Questo libro di Alessandra Rito è un prezioso contributo per chi vuole mantenersi in forma e pieno di energia con efficaci sequenze da praticare quotidianamente.

Un metodo graduale che consente a ognuno di riconnettersi con il proprio sè, mantenere un buon equilibrio psicofisico e non essere sopraffatti dall’eccesso di stimoli e stress, secondo i principi millenari dello Yoga e dell’Ayurveda.

Le presentazione dei libri saranno tradotte in LIS e sottotitolate

LINK per iscrizione:  https://www.teatromenotti.org/libri/

in allegato locandina dell’evento